Mit meinem Ratgeber Gesundheit will ich dich heute über einige Missverständnisse und Halbwahrheiten informieren, die es über das Thema Gesundheit und in diesem Zusammenhang über eine Entgiftung sowie gesunde Ernährung gibt.
Aufgrund dessen wird so einiges falsch gemacht und das gewünschte Ergebnis bleibt aus. Schlimmstenfalls trägst du sogar Schaden davon. Deshalb habe ich mich heute im Ratgeber Gesundheit entschieden – wenn auch zeitlich etwas später, als du es von mir üblicherweise gewohnt bist – mit sechs Irrtümern aufzuräumen. Denn ich fände es sehr schade, wenn du aufgrund von Fehlinformationen oder Irrglauben die Chance in ein gesünderes Leben verpasst.
Seit mittlerweile sechs Jahren helfe ich und mein Ratgeber Gesundheit Menschen dabei, rechtzeitig vorzubeugen bzw. ihre Gesundheit zu verbessern und wieder vital und voller Lebensfreude das Leben zu genießen.
Dabei ist mir neben einer Entgiftungs-Anleitung, der möglichst dauerhaften Ernährungsumstellung und einiger weiterer Balance-Methoden, auch der Blick auf die Seele wichtig.
Denn jede Krankheit ist lediglich ein Symptom, welches uns auf ein Ungleichgewicht hinweisen möchte.
Somit wären wir schon bei Punkt 1 der nachfolgend aufgelisteten Irrtümer.
Ratgeber Gesundheit – die Irrtümer
„Seelische Probleme werden überbewertet, diese haben keinen großen Einfluss auf die Gesundheit“
Meines Erachtens hat die Seele einen sehr großen, wenn nicht gar den größten Einfluss auf deine Gesundheit. Es lassen sich mit einer Entgiftungskur und einer basischen Ernährungsweise zwar fast alle Krankheiten verbessern, manchmal sogar beseitigen, aber ob dies von Dauer ist, da hat unsere Seele auch noch ein Wörtchen mitzureden. Nicht umsonst gibt es Sprichwörter wie:
Die Haut ist der Spiegel der Seele (Autor unbekannt)
Klick um zu Tweeten
Dies wurde sogar durch eine Studie belegt, dass die Haut spiegelt, wie es uns seelisch geht und jede dritte Hauterkrankung gemeinsam mit einem psychischen Leiden auftritt.
Dies lässt mich gleich zu Punkt 2 kommen:
„Bei genetisch bedingten Krankheitsbildern kann man nichts machen“
Auch das ist ein großer Irrtum. Die Gene haben so gut wie nichts mit deiner Gesundheit zu tun. Sogar bei angeblich völlig unbehandelbaren Krankheiten. Im Grunde genommen gibt es gar keine Erbkrankheiten. Es hat immer nur etwas mit deiner Überzeugung zu tun, also mit dem, was du glaubst oder „eingeimpft“ bekommen hast.
Das kannst du alleine daran sehen, dass man festgestellt hat, dass Kinder, die nicht wissen, dass sie adoptiert sind, ererbte Erbkrankheiten von der Familie bekommen, mit der sie überhaupt nicht verwandt sind.
Natürlich herrschen auch in Punkto Entgiftung und gesunde Ernährung einige Irrtümer, mit denen Ratgeber Gesundheit aufräumen möchte. So wird immer noch gerne behauptet:
„Der Körper reinigt sich selbst, deshalb muss man nicht entgiften“
Grundsätzlich stimmt das zwar, allerdings nur dann, wenn du dich nicht permanent schlecht ernährst und weitere ungünstige Lebensweisen beibehältst. Dadurch wird dein Körper übersäuert und dies verhindert, dass er Stoffwechselendprodukte loswerden kann. Hierzu gehören neben einer säureüberschüssigen Ernährung, zu wenig Wasser zu trinken, Stress, Mangel an Entspannung sowie Schlafmangel. Auch zu wenig Bewegung und die falsche Hautpflege tragen zu einer Übersäuerung bei..
Damit überforderst du deinen Körper, bis er eines Tages nicht mehr mit der Entsorgung dieses ganzen „Mülls“ nachkommt. Dies zeigt er dir zunächst in Befindlichkeitsstörungen, beachtest du diese nicht, werden Krankheiten daraus..
„Detox und eine damit verbundene Ernährungsumstellung bedeuten Verzicht und schmecken nicht“
Auch das ist ein großer Irrtum, denn Detox und eine basenlastige Ernährung haben nichts mit Verzicht zu tun, ganz im Gegenteil. Gerade beim Entgiften wäre es falsch, zu wenig Nahrung aufzunehmen, da es dann ggf. zu Nebenwirkungen kommen kann.
Es gibt eine so große Auswahl an gesunder Nahrung und du kannst deinen Menüplan derart abwechslungsreich gestalten, dass es nur so eine Freude ist. Gerne zeige ich dir wie das geht in meinem Detox-Kurs!
Gerade, wenn du übersäuert bist, dann leidet dein Körper an einem Mangel. Man könnte auch sagen, du verhungerst an vollen Töpfen. Hast du erst einmal eine Detox-Kur gemacht, kann dein Körper die gebotenen Nährstoffe viel besser aufnehmen und du bist rascher satt.
„Eine Entgiftungskur hat Nebenwirkungen“
Dies ist nur dann der Fall, wenn die gelösten Stoffe nicht umgehend ausgeschieden werden. Allerdings gibt es dafür Gründe und die liegen in einer mangelhaften Erklärung und der daraus resultierenden Folge eines fehlerhaften Verhaltens.
Denn wenn du entgiftest, also die Schadstoffe in deinem Körper löst, dann musst du auch schauen, dass die gelösten Stoffe schnellstmöglich ausgeschieden werden. Geschieht dies nicht, kommt es zu Nebenwirkungen. Das solltest du in jedem Fall vermeiden.
Ich habe erst neulich einen Artikel zum Thema Entgiftung geschrieben. Diesen findest du hier: http://www.ratgeber-gesund-leben.de/koerper-entschlacken-entgiftung-mit-bentonit-und-flohsamenschalen/
Eine schonende Entgiftung folgt immer diesem Muster: Lösen, neutralisieren bzw. binden und schnellstmöglich ausleiten.
Wenn du nun mit Hilfsmittelchen wie Bentonit oder Kräutern etc. entgiftest und nicht dafür sorgst, dass die gelösten Stoffe ausgeschieden werden, dann kann es zu einer Rückresorbtion kommen. Und dies verursacht verständlicherweise Nebenwirkungen.
Wenn du jedoch einige Regeln wie basische Anwendungen, ausreichend stilles Wasser trinken etc. beachtest, hast du nichts zu befürchten.
„Wenn Gesundheit so einfach wäre, wären alle Menschen gesund“
Tja, das sollte man annehmen, leider ist dem nicht so.
Der Pharmaindustrie kommt es natürlich entgegen, wenn wir glauben, dass Gesundheit kompliziert ist und weiterhin zu Ärzten rennen und alle pharmazeutischen Erzeugnisse schlucken, die uns durch diese und die Medien empfohlen werden. Schließlich verdient dieser Industriezweig Milliarden und Abermilliarden damit.
Deshalb wird der Informationsfluss dieser „einfachen“ Methoden natürlich auch gerne gestört oder verunglimpft. Denn wenn es sich herumspricht, dass Gesundheit einfach ist, dann würden ja die Einnahmen wegbrechen und das ist natürlich unerwünscht.
Daher wird nur der ganze chemische „Mist“ propagiert, oder warum glaubst du, dass neben der Pharmaindustrie auch die Medien in den Händen der reichsten Menschen dieser Welt sind? Darüber solltest du zumindest einmal nachdenken.
Ich sage nicht, dass alles schlecht ist, was die Schulmedizin macht. Auch glaube ich, dass viele Ärzte im Grunde genommen gerne helfen würden, es aber aufgrund des Systems nicht können. Allerdings sollte man hier schon sehr genau hinsehen und nicht alles mit sich machen lassen, wie ein Lamm, dass zur Schlachtbank geführt wird.
Das ist auch der Grund, weshalb ich es mir mit meinem Ratgeber Gesundheit zur Aufgabe gemacht habe, aufzuklären.
Außerdem bin ich der Meinung, dass wir wieder mehr auf unsere Instinkte hören müssen, denn nur du kannst letztendlich spüren und entscheiden, was dir gut tut.
Falls du gerne mehr zum Thema Detox und gesunde, basische Ernährung erfahren möchtest, dann möchte ich dir schon heute meinen 21-tägigen online E-Mail-Kurs ans Herz legen, der ab dem 22.06.2016 buchbar ist.
Gerne stehe ich dir für ein kostenloses Gespräch, in dem du mich näher kennenlernen kannst, zur Verfügung. Dieses kannst du über diesen Link buchen.
Für heute schließe ich meine Ausführungen und freue, wenn ich und mein Ratgeber Gesundheit dir ein wenig weiterhelfen konnte.
Alles Liebe
Gabi
Der Beitrag Ratgeber Gesundheit: 6 Irrtümer in Sachen Gesundheit erschien zuerst auf Natürlich gesund und fit.