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Vorsicht Gluten – wie Gluten deiner Gesundheit schaden
Gluten sind in aller Munde, aber was ist so schlimm daran? Zusammengefasst könnte ich es so formulieren: Gluten machen dick, süchtig und lösen manchmal Allergien aus. Aber der Reihe nach…. Was sind...
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Bewegung, so bleibst du gesund und fit
Eine sanfte Bewegung ist nicht nur für jedes Alter geeignet, sondern hat noch weitere Vorteile. Sie hält auch beweglich und entschlackt den Körper. Auf diese Weise sorgt eine sanfte Bewegung für deine...
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Die richtige Ernährung für gesunde Zähne: 5 praktische Tipps für zu Hause
Im heutigen Gastartikel von Frau Dr. med. dent. Bianca Wirnharter geht es um die richtige Ernährung für gesunde Zähne. Sie gibt dir 5 praktische Tipps für zu Hause an die Hand, damit deine Zähne...
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Selbstbewusstsein stärken
Musst du dein Selbstbewusstsein stärken oder hast du genug davon? Oder weißt du es nicht so recht? Also ich habe immer gedacht, dass ich schon ordentlich daran gearbeitet habe und ein starkes...
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Nährstoffe, so wichtig sind diese für deine Schönheit
Nährstoffe sind nicht nur für deine Gesundheit wichtig, sondern auch für deine Schönheit. Deshalb ist es empfehlenswert deine Attraktivität auch von innen zu unterstützen. Dazu ist eine gesunde,...
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ProCyanidine, das gesundheitliche Geheimnis von OPC
ProCyanidine oder genauer gesagt Oligomere ProCyanidine, dieses komplizierte Wort steht für die Abkürzung von OPC. Gelegentlich bezeichnet man es auch als ProanthoCyanidine. OPC gehört zur Gruppe der...
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Gelbwurz (Kurkuma), das kann dieses natürliche Wundermittel für deine...
Gelbwurz, auch Kurkuma, Curcuma oder Curcumin genannt bietet ein sehr breites Specktrum, was für deine Gesundheit förderlich ist, sodass ich unbedingt darüber berichten musste. Dieses natürliche Mittel...
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Vitaminmangel, darauf solltest du achten, um diesen zu beheben!
Gerade wenn du unter Vitaminmangel leidest und dich mit dem Thema beschäftigst, wirst du häufig verunsichert. Immer wieder hört man in den Medien Warnmeldungen über Vitamine. In diesen Studien geht es...
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Schlafmangel, eine Gefahr für deine Gesundheit
Falls du unter Schlafmangel oder einer diesbezüglichen Störung leidest, hast du sicherlich auch schon festgestellt, dass sich diese körperlich, seelisch und geistig auswirken. Was jedoch die wenigsten...
View ArticleBentonit – Realität oder Lüge, was ist dran an den Meldungen?
Über die Heilerde Bentonit gibt es trotz ihrer außergewöhnlichen Heilkraft leider auch sehr viele Vorurteile und Falschaussagen. Damit möchte ich heute aufräumen. Der größte Vorteil dieser Heilerde...
View ArticleDarmgesundheit, so sorgst du für eine gesunde Darmflora
Der Darm ist vor allem als Teil unseres Verdauungssystems bekannt, doch hat er viele weitere Aufgaben. Diese beeinflussen unser allgemeines Wohlbefinden und unsere Gesundheit. Denn er ist auch der...
View ArticleSymptome Magnesiummangel, welche das sind und warum du diese nicht...
Symptome Magnesiummangel ist heute das Thema. Denn: Magnesium ist lebensnotwendig für jede Zelle, jedes Gewebe und jedes Organ. Ohne diesen Nährstoff gibt es keine Energie, keine Bewegung und somit...
View ArticleZahnkrone und Zahnersatz aus Keramik: Materialien, Vorteile, Verwendung
Zahnkrone und Zahnersatz aus Keramik ist heute das Thema. Dazu habe ich Herrn Dr. Seidl eingeladen, der dir die Vor- und Nachteile dieses Werkstoffs ausführlich erklären wird. Für fast sämtliche...
View ArticleHyaluron, diese Vorteile bietet Hyaluronsäure für deine Schönheit und...
Hyaluron oder wie man auch dazu sagt Hyaluronsäure ist mehr als nur ein Feuchtigkeitsspender. Es kann noch viel mehr für deine Gesundheit und Schönheit tun. Zunächst einmal … Hyaluron – was ist...
View ArticleFitness für Anfänger und Übergewichtige
Diesmal lautet das Thema Fitness für Anfänger und Übergewichtige. Das hat einen besonderen Grund, denn ich habe die letzten Wochen intensiv an einem neuen E-book mit diesem Titel gearbeitet. Sport ist...
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Über die Heilerde Bentonit gibt es trotz ihrer außergewöhnlichen Heilkraft leider auch sehr viele Vorurteile und Falschaussagen. Damit möchte ich heute aufräumen. Der größte Vorteil dieser Heilerde...
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