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Was tun gegen Herpes – diese Tipps helfen
Herpes ist sehr unangenehm, daher fragst du dich sicherlich „was tun gegen Herpes“? Doch bevor ich dir Tipps gegen diese lästigen Herpesbläschen gebe, interessiert dich vielleicht auch … Was ist Herpes...
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Cellulite – mach endlich Schluss damit!
Es ist eine traurige Tatsache, aber ca. 80 bis 90 Prozent aller Frauen über 20 leiden unter Cellulite, auch Orangenhaut genannt. Männer bleiben meist davon verschont. Aber keine Sorge, du bist mit dem...
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„Zahnprophylaxe – mit Ultraschall“
Da es gerade bei der Zahnprophylaxe im Zusammenhang mit der Zahnreinigung mit echtem, weichem Ultraschall und herkömmlichen Zahnbürsten immer noch viele Missverständnisse und Fehlinformationen gibt,...
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„Gesundheitsförderung, was bedeutet das genau?“
Gesundheitsförderung, ein sehr interessantes Thema, zu dem Eva Laspas vom Blog Festival der Sinne in ihrer Blogparade aufgerufen hat. Da es genau mein Thema ist, habe ich mich entschlossen daran...
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Basenreiche Ernährung – der Schlüssel um dauerhaft schlank und gesund zu sein
Es ist tatsächlich so, dass eine basenreiche Ernährung für dich der Schlüssel sein kann, um dauerhaft abzunehmen. Gleichzeitig tust du deiner Gesundheit einen großen Gefallen, denn jede Erkrankung hat...
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Veränderungen im Leben – persönliche Ziele setzen
Da es bei mir gerade große Veränderungen im Leben gibt und ich sehr daran gezweifelt habe, ob ich meine persönlichen Ziele, die ich mir gesetzt hatte, auch erreichen werde, habe ich lange überlegt, ob...
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Attraktiver werden – 6 Tipps die eine Frau attraktiver machen
Wer möchte nicht gut aussehen und attraktiver werden? Dafür kannst du eine ganze Menge tun, denn eins ist sicher: Deine Lebensweise in jungen Jahren zeigt ihre Wirkung spätestens im Alter. Der...
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Allergische Reaktionen – Art, Symptome und was du dagegen tun kannst
Es gibt sehr viele Substanzen gegen die sich allergische Reaktionen zeigen können. Dies können beispielsweise Blütenpollen, Hausstaub, Tierhaare, Nahrungsmittel, Schimmelpilze, in gewisser Weise die...
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Antioxidationsmittel, was ist das?
Falls du dich fragst was Antioxidationsmittel sind, nun als Antioxidantien bezeichnet man verschiedene organische Verbindungen. Diese schützen unsere Gesundheit, denn sie fangen sogenannte freie...
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Zahnfleischbluten beim Zähneputzen – das hilft
Zahnfleischbluten beim Zähneputzen ist nicht nur unangenehm, sondern auch gefährlich für deine Gesundheit. Denn wenn das Zahnfleisch bereits blutet, ob nun beim Zähneputzen, beim Biss in einen Apfel...
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Erwartungshaltung, so wirst du Enttäuschungen los
Erwartungshaltung und andere Katastrophen – wenn deine Erwartungen enttäuscht werden. Erwartungshaltung, kennst du das, du freust dich auf etwas, z. B. auf eine Verabredung oder auf eine Beförderung,...
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Allergien bei Kindern – Hilfe, was kann ich tun?
Allergien bei Kindern lässt Mütter schon mal verzweifeln. Schließlich will jede Mutter, dass es ihrem Sprössling gut geht. Da ich diesbezüglich vor einiger Zeit von einer Mutter angesprochen wurde,...
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Erfolgreich werden – was ist dran am Mythos „Erfolg macht sexy“
Fast jeder möchte erfolgreich werden und fast jeder kennt das Sprichwort „Erfolg macht sexy“. Doch stimmt das wirklich und trifft es auf jeden – also Männlein und Weiblein zu? Beleuchten wir die Worte...
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Gesund und fit durch Vitalstoffe
Gesund und fit möchten wir alle sein. In diesem Zusammenhang kann man mit Fug und Recht behaupten, dass Vitalstoffe einen enormen Gesundheitsfaktor besitzen. Dies wurde mittlerweile durch...
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Sportliche Leistungsfähigkeit – so steigerst du diese
Du treibst Sport und möchtest gerne deine sportliche Leistungsfähigkeit steigern? Was die richtige Ernährung mit sportlicher Leistungsfähigkeit zu tun hat Mit der „richtigen Ernährung“ beeinflusst du...
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„Hilfe, ich bin depressiv!“
Wenn es heißt ich bin depressiv, dann ist diese Feststellung erst einmal ein Schock, nicht nur für dich als Betroffenen selbst, sondern auch für deine Angehörigen. Schließlich bestehen nicht...
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Anleitung zum Glücklichsein – so schaffst du es
Neulich fragte mich eine Freundin: „Bist du glücklich?“ Dies habe ich zum Anlass genommen, einmal darüber nachzudenken und einen Blogbeitrag über eine „Anleitung zum Glücklichsein“ zu schreiben. Was...
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Unzufrieden im Job und die Auswirkungen auf deine Gesundheit
Bist auch du unzufrieden im Job? Dann bist du nicht alleine, denn mittlerweile ist jede/r zweite unzufrieden im Job. Diese Informationen kannst du einer Statistik entnehmen, die jährlich von Manpower...
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Ein basischer pH Wert – Schutzengel der Körperzellen
Du möchtest gesund, vital und voller Lebensfreude alt werden? Oder bist du bereits erkrankt und willst deine Gesundwerdung unterstützen? Dann solltest du dich für den pH Wert deines Körpers...
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Flache Atmung, Gefahr von Übersäuerung und Krankheit
Wusstest du, dass eine flache Atmung für die Übersäuerung deines Körpers mitverantwortlich ist? Denn nicht nur eine Ernährung mit zu vielen säurelastigen Lebensmitteln führt zu einer Übersäuerung und...
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